吃的什么菜啊？青菜在水里煮一煮，放点盐，只有一片瘦肉。
连馒头都不让吃饱。
还每天跑八千米，八千米啊，不是八百米！
举哑铃，瑜伽球。
运动结束后，汗蒸，针灸。
一天下来，手都抬不起来，饭都哆嗦着吃不到嘴里。
晚上躺在床上，给老妈发微信，“实习期三个月管理的严，不能回家。”
同宿舍的一个胖子李哥，躺在床上聊天：这个训练营里原来有个学员，受不了苦，趁着回家探亲的空，去馒头摊上买了十块钱的馒头，啥也没就着，狼吞虎咽的就吃光了。
饿疯了。
还有一个，减肥成功了，变成了超级帅哥，自恋的呀，全世界我最美
害怕再变胖，每天打营养针，周一至周五只
喝牛奶，喝水果汁，周六和周日才吃点饭，瘦的像筷子。一走路就能听见骨头响。
我苦笑：李哥，你真会形容。
“你为什么来减肥？减肥真不是人干的活儿。”
“我喜欢的人嫌我胖，丑。”
他挺同情我的，给我加油：“小伙子，一开始最难了，过一个星期就好些了。主要是意志力要坚定。
有些减肥成功的人，一出训练营，生活又变回以前一样，迅速反弹，比以前还胖了，得不偿失，白白受罪了。
所以减肥不是最难的，难的是坚持。”
这地方不减肥训练营，是死亡训练营。
每天躺在床上都像死过一回一样。
受的苦难越多，心里对惠的思念越多，很复杂的感觉，即因为她的拒绝伤心，又因为她攀附权贵气愤，又想念她单纯的小模样，复杂矛盾，纠结，思念。
每天给家里发条微信，月底的时候给妈妈转账三千块。她觉高兴，
踏实，温暖。
你一个月给她几万，她觉得不安：儿子，你在外面干啥坏事l 了
她知道这钱来路青白，就可劲花，离堕落不远了。
所以，我宁愿每月给她几千块，让她每月都开心。
咬着牙，在海边跑步，咬着呀在泥地里踢足球，扛着原木在雨地里奔跑……
在汗蒸室里，晕了过去。
看着青菜就想吐啊。
最亲的教官，让我歇会儿，我快死了……
三个月，减了三十斤，虽然和刚来时，有很大的改变，可是离帅还有一定的差距。
又缴费，再来一个疗程。
不过，脸上的痘全消下去了，看着白胖，舒服多了。
回家看老妈，老妈特别高兴。
第二个疗程，教官根据我的身体情况，可以承受了，开始给用药了，减肥药，吃的喝的，抹的。
全面和脂肪开战，争取一个脂肪细胞也不留，彻底消灭。
教官把我立为典型榜样，因为我一直在训练中从不偷工减料，只要有一口气在，就保证完成任务。
当然昏过去那几次，是不能算的。
第二个疗程在艰苦卓绝的抗争中结束了，我看着镜子里178的美男。
脸上的无观也清晰了，不好意思看自己了。
比原来换了一个人，秀眉，凤目吊稍眼，小鼻子，小嘴唇。
原来五官生的小巧，被肥肉一挤，都埋藏在脂肪里，消失不见了。
长得再美，没有五官也帅不起来啊。
因为运动中，带着眼镜特别不方便，隐形眼镜又不能戴，经常在泥地里打滚，怎么戴啊？
教练给我弄了一个视力恢复仪，每晚上躺在床上休息的时候，做半个小时的视力恢复，
本来就300来度的视力，慢慢的恢复到100来度，可以不用戴眼镜了。
而且根本没时间上网看手机，所以，也不用戴眼镜了，以后自己注意爱眼。
偶尔上网的时候，才戴眼镜。
满意自己的体重114斤。
开始自恋，充分理解了哪个每天打营养针不吃饭放人了。