TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

尹天“嘁”了一声,暗自吐槽道:装什么霸道总裁啊?

宁城似乎也不大将这巴铁的体能训练当做一回事,原地活动着手脚,准备漂漂亮亮地完成。

然而训练开始后,队员们全傻了眼。

所谓的3.2公里轻装跑,指的是全程全速冲刺。

平地仰卧起坐则是限时30分钟,不准有一秒的停歇,1800个为优秀,1600个才算及格。

俯卧撑也是限时30分钟,同平地仰卧起坐,做到1600个算过。

水中仰卧起坐更加变态,下半身在橡皮艇里,上半身仰卧入水,必须以这别扭的姿势闭气3分钟,才允许起身,不给休息时间,换气之后立即再次入水。

引体向上稍微有些人性,和平时练习时差不多,但长时间挂在单杠上的痛苦也不是一般人能够承受。

刚练半天,身子最差的周小吉就被梁正抱去了医务室。他穿得太多,体力又不行,冲完3.2公里后已经说不出话,却坚持参加平地仰卧起坐的训练,做到一半直接倒地不起,身下的垫子已经被汗水浸透,连同水泥地也被染深了一大块。

尹天和郭战也想跟着去医务室,前者被宁城拽了回去,后者被梁正吼得耳膜隐隐作痛。

宁城说:“你别想偷懒!”

尹天甩了他一脸汗水,皱眉道:“偷什么懒?老子是担心小鸡!”

“先担心担心你自己吧,母鸡。”宁城一把将他推到垫子上,训道:“就你现在这频率,半小时做1000个都困难。”

尹天背贴上湿漉漉的垫子,又累又气,想踹宁城一脚都舍不得浪费力气。

他是爆发型的选手,计时刚开始时,动作快得就像机器人,三分钟过后却越来越慢,直至根本起不了身。

宁城却不同,做得不快不慢,最初看着不如其他队员,等别人全慢下来了时,他那始终如一的频率就越发显眼。

不过就算是“兵王”宁城,也没有在第一次平地仰卧起坐中达到及格线。

1400个的成绩听着有些恐怖,但对于立志成为特种兵的人来说却是远远不够。

中午休息时,尹天跑去医务室看周小吉。小矮子正打着点滴,脸颊苍白,一见他就咧嘴笑。

他走过去摸摸周小吉的额头,不满道:“让你脱衣服你不脱,中暑了舒服?”

周小吉还是笑着,声音因为虚弱而有些软,“不舒服。”

尹天哼了哼,坐在床边,“我看你现在挺舒服的,不用训练,还可以困个午觉。”

周小吉连忙争辩,“是医生让我输液的!”

尹天当然知道周小吉恨不得立即就归队训练,逗他只是好玩,叹了口气,又问:“你干嘛不愿意脱衣服啊?”

周小吉噘噘嘴,低头没说话。

尹天突然凑近,抬起他的下巴,假装凶狠地问:“连我也瞒?”

周小吉皱着眉,犹豫好久才说:“天哥,我……我没肌肉。”

尹天挑起一边眉,“哈?”

周小吉干脆掀开病号服,戳了戳自己的肚子,道:“你看,只有四块腹肌,而且不注意看根本看不到。”

尹天既无语又心痛。

周小吉是营里训练最刻苦的那一拨人,但因为长期营养不良造成体质欠缺,怎么练也练不出郭战宁城那样的八块腹肌,就连仅有的四块,也得努力收腹时才会突出来。

尹天手指很凉,刚碰到那可怜的腹肌,周小吉就哈哈大笑起来。

“别闹。”尹天顺势往上拉了拉病号服,一眼就看到周小吉突起的肋骨。

他太瘦了,即便在军队里吃好喝好,也消不去过去17年苦日子落在身上的印迹。

尹天抿着唇,心里不是滋味。

哪知周小吉又说:“我人鱼线也不突出,基本上看不到,脱迷彩干嘛呀,一点儿也不性感。”

得,刚酝酿出的怜爱情绪顿时灰飞烟灭。

尹天在周小吉肚子上拍了一爪子,骂道:“是不是有人鱼线了你就敢脱?”

“那不然呢?”周小吉一脸坦荡,“宁哥战哥都有人鱼线和八块腹肌,不穿上衣多性感啊。天哥你自己也有六块腹肌和人鱼线,虽然比不上宁哥性感,但也算养眼。我呢?我啥都没有,脱了多丢人?”

尹天捂住额头,沉默三秒又道:“那在澡堂你怎么敢脱?澡堂还是tuō_guāng了遛鸟呢!”

“澡堂不一样嘛。”周小吉辩解道:“澡堂灯光昏暗,洗澡还掐着时间,谁有功夫看我有没八块腹肌和人鱼线啊?训练就不一样了,大太阳底下,肚脐有没毛都一目了然!”

尹天真是败了,起身要走,又被周小吉叫住。

小矮子睁着一双大眼睛,像贫困地区等着希望工程救助的纯真少年,说:“天哥,今晚洗澡时你好好洗洗肚脐吧,上午你脱掉衣服时,我瞄到你肚脐有点脏。”

看在周小吉是个病人的份上,尹天没有立即打死他,而是暗戳戳地跑回宿舍,接了一盆水,跑厕所里偷偷摸摸洗肚脐。

下午首先进行的是俯卧撑。

巴基斯坦陆军反恐队的俯卧撑姿势与国内不大一样,要求双脚分开与肩同宽,身体完全成平板状态,不可有一丝弯曲。

刚开始做时,大部分队员无法适应,不是腿没分开,就是臀部上翘或下凹。

尹天是姿势最难看的那一小撮队员之一,不知被梁正踩了多少次屁股。

宁城则是做得最标准的队员,身体笔直,双臀收紧,宛如不可侵犯的直男。

最后那个形容是尹


状态提示:第17节
第1页完,继续看下一页

子弹呼啸而过的岁月最新章节 - 子弹呼啸而过的岁月全文阅读 - 子弹呼啸而过的岁月txt下载 - 初小禾的全部小说 - 子弹呼啸而过的岁月 原耽小说网

猜你喜欢: 当穿越成充气娃娃全宇宙激战阿婆主我要和你谈谈人生平凡而不简单消灭情敌的最有效办法赠我予白(隔壁有完结版)如音随行干嘛喜欢我水穷处当前男友成了我的黑粉我难道不要面子的吗?[娱乐圈]与兽缠绵别谈恋爱,戒了温馨母子姜太公钓“于”大型作死现场[娱乐圈]荷尔蒙陷阱我的助理貌美如花卧槽!我的女神居然是个男人爆乳巨臀吸精兽救命!!我的大神是情敌故事集催眠调教〔真实〕春药让直男的我被迫猛射乱世小神医烈阳你把我弄丢了终于找到自己的SM生活方式包厢内的轮奸
完本推荐: 学霸的高三日常xing奴加工厂(H)菊内留香烧尾领先四十年大明星(双/产)-v文千帆五毒赌爱(武则天在现代)冷草咸池渣攻每天心慌慌重生不换攻?为爱鼓掌(H)扶贫公主笼中的金丝雀(H)恶魔娱乐编年史穿越之夫郎威武溪上草青青男神撩粉日常穿成废材后他撩到了暴躁师兄当总裁不爱女主穿越之持家有道沈白纪事万人迷反撩男神之路帝国第一兽医[星际]
最近更新: 跪求宿主成受[快穿]旁门左道逍遥策猎熊司机(H)我的小狼狗八卦也是一种魅力(H)秦淮河人生迷途萌狐枕边养末世重生之去吧二受君!傲剑天穹日久不休(H)我的傻子攻四,请按剧情来(H)三段式浮华圈子(三部全)妃休不可,腹黑太子妃/妃休不可,独宠腹黑太子妃傀儡(H)非礼勿做穿书之徒弟是反派/坑爹的人生赢家模式那日,我被人类豢养了心尖痣饕餮韶华尽女汉子遇上腹黑男河清海晏以永今朝错字受和处女攻椅(H)1986: 阿富汗往事

子弹呼啸而过的岁月最新章节手机版 - 子弹呼啸而过的岁月全文阅读手机版 - 子弹呼啸而过的岁月txt下载手机版 - 初小禾的全部小说 - 子弹呼啸而过的岁月 原耽小说网移动版 - 原耽小说网手机站