“你们也不用担心，我的实力早已超越师父当年，当年师父能够胜过黑龙淳，现在我同样能够，别阴沉着脸了，好像我必败似的，都开心点，难道还信不过我的实力吗？”冷炎笑道。“就是，师父这么厉害，我就不相信打不过那什么黑龙淳。”叶浩然大声道，显然对冷炎的信心十足。
“冷大哥，这一个月里，你又什么计划没有？”耿冲问道。“我现在的状态并不太好，我想可能需要十来天的时间才能恢复如常，为了迎战黑龙淳，这一个月里我需要练习一下，让自己处于最巅峰的状态。”冷炎道。“师父，我跟耿冲给你做陪练吧。”叶浩然提议道。“会让你们帮忙的。”冷炎笑道。
两天后，冷炎等人悄然回到东海市。
冷炎洛宁小冷淡一家相见，一番欢乐自不待言，随后的时间里，冷炎就开始了恢复练习，这几年来他虽然也有练习，实力却只能勉强维持，跟前几年最巅峰的时候依然有些差距。
东海市训练基地里，激烈的打斗声不时的传来，场中人影穿梭来去，三道人影在场中不停的交错，正是冷炎耿冲叶浩然三人，冷炎以一敌二，身形矫健如龙，在耿冲与叶浩然的联手下，依然占据绝对的上风，将两人逼迫的疲于应付。
唰！
冷炎一个鞭腿扫出，叶浩然慌忙架臂阻拦，被却上面的巨大力量一下子掀翻出去，一招得手冷炎身形一错，转而面对耿冲，一式冲拳堂堂而去。
两人瞬间对轰两下，就在耿冲无力招架的时候，旁边人影一闪，钟慧怡无声无息的加入战团，蝴蝶刀划过一道寒光朝着冷炎刺去…
钟慧怡的加入，让耿冲与叶浩然两人有了喘息的机会，三人合攻冷炎，终于稳住了阵脚，让局面僵持了下去。
“小心了。”
洛宁在一旁喝道，声音刚出口，身形骤然前冲，眨眼出现到了冷炎面前，一拳直取中宫，冷炎单手一搭，将洛宁的这一拳化解，旁边的耿冲攻势随之而来，冷炎忍不住退了一步，叶浩然与钟慧怡一左一右攻来，冷炎再次后退一步…面对四人的联手，哪怕是冷炎也是疲于应付，被逼的步步后退，不复之前的从容。
“哇，爸爸妈妈你们不要打架！”
就在五人交手的时候，小冷淡的哭声传来，他一把推开身旁爷爷冷诺，大步朝着战圈跑来，一边跑着一边哭喊，见到这种情况，冷炎等人随之收手。
“宝宝，你怎么来了。”冷炎俯身把小冷淡抱了起来。“妈妈，你不要跟爸爸打架好不好？”小冷淡哀求道。“爸爸这是在练功，我们这是做游戏，不是真的打架。”洛宁解释道。“做游戏啊，我也要，我也要，我要帮爸爸。”
小冷淡一听不是真的打架，而且是做游戏，顿时眼眸闪亮，吆喝着要自己也要参加，那粉嫩的小脸蛋上挂着泪珠，攥紧小拳头的样子，惹得众人一阵哈哈大笑。
大家陪着小冷淡游戏一阵，直到小家伙气喘嘘嘘，鼻头上挂满汗珠才停下来，之后冷炎也不再练功，一群人离开训练基地。
“感觉怎么样？”坐上车冷诺才问道。“已经恢复的差不多了，几乎达到以往的巅峰了。”冷炎道，从r国回到东海已经过去将近二十天，这一段时间里，冷炎由开始的恢复训练，到后来的高强度的训练，此时终于恢复了过来。
不过随着完全恢复，新的问题产生了，常规的训练已经无法让他有什么提高，之后的两天里他也深深的感觉到了。